Lucie Grohmanová

Osobní trenérka

Co mě přivedlo k práci osobního trenéra

O sport jsem se jako amatér zajímala celý život. Za žáky a juniory jsem hrála softball, lyžovala, běhala, chodila do posilovny, jezdila na kole, chodila na nejrůznější skupinové lekce od pilates přes H.E.A.T., začala jsem hrát golf.

Před čtyřmi roky mě náhoda přivedla na lekce jógy. Byla jsem fascinovaná, jak mi cvičení jógy dělá dobře po fyzické i psychické stránce. To byl začátek mého života s jógou.

Jaký sport mám nejraději

Na prvních příčkách je jóga a golf.

Jak trávím svůj volný čas a moje zájmy

Svůj volný čas nejraději trávím s rodinou a přáteli. Jezdíme na výlety, rádi sportujeme, chodíme po horách, do divadla. Velmi ráda čtu a maluji.

Co pro mě znamená zdravý životní styl

Zdravý životní styl pro mne znamená zařazení zdravé a vyvážené stravy, pohybu, odpočinku a dobré nálady do současného hektického života.

Vzdělání

Zájmy

Certifikáty

Jazyk